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El siguiente contenido fue creado bajo la consultoría de Caregiver Homes. De ninguna manera refleja el trabajo u opinión del equipo editorial de Telemundo Boston. Para más información sobre Caregiver Homes haz clic aquí.

A medida que se acerca la temporada de fiestas, hay que empezar a pensar en cómo adaptar las actividades ahora que estás cuidando a alguien con Alzheimer o demencia, o que alguien que ya cuidabas está presentando nuevos síntomas.

La temporada significa cosas diferentes para cada persona. Puede ser un tiempo de fe, tradiciones culturales y familiares, fiestas y reuniones, viajes y delicias culinarias. 

Tiende a ser una época en que se dedica mucha atención a planear, hacer compras, cocinar y decorar.

Todo el bullicio y el ajetreo, y la necesidad de cumplir con demasiadas tareas – al mismo tiempo que trabajas, te encargas de tus hijos y cuidas a tu familiar enfermo– fácilmente puede abrumar a una persona y ser muy estresante.

Las personas con Alzheimer o demencia se ponen particularmente sensibles por este aumento de actividades y por la interrupción de su rutina normal.

Pueden ser sobre-estimulados por tener que convivir con grupos grandes entre ruido y decoraciones con luces intermitentes.

Esta sobre-estimulación puede agotarlos o asustarlos y, como consecuencia, generar un aumento de los problemas en su comportamiento.

Al pensar en cómo conseguir que la temporada resulte agradable para tu ser querido enfermo, estos siete consejos pueden serte muy útiles:

  • Mantén su rutina diaria en la medida de lo posible.

  • Evalúa si viajar, especialmente distancias largas, es algo que tu ser querido puede tolerar. ¿Soportará los ruidos de una terminal aérea o del tren? Un aeropuerto lleno puede fácilmente trastornar o asustar a alguien con deterioro cognitivo. ¿Será capaz de pasar por la revisión de seguridad sin sentirse molesto? ¿Podrá tolerar el tiempo que tomará llegar a su destino?

  • Al decorar tu casa, considera si la persona bajo tu cuidado puede asustarse con las luces intermitentes, los elementos que hacen ruido o las decoraciones parecen personas o animales reales. Mantén las habitaciones bien iluminadas, para mayor seguridad.

  • Al planear una reunión en tu casa o en otro lugar, habla con tus invitados con anticipación acerca de la persona que cuidas, para que se sientan más cómodos y tengan expectativas realistas.

  • Considera qué tan grande será la reunión y cuánto tiempo puede durar.

  • Quizá la tradición era que recibieras en tu casa a todos tus 60 parientes con todos sus niños para un evento de todo el día o gran parte de la noche, pero eso puede ser demasiado para la persona que cuidas. Planea un poco en este aspecto y dale la oportunidad de descansar o tener una zona tranquila.

  • También es importante tomar en cuenta la hora del evento. Si la persona a tu cuidado normalmente tiene momentos más difíciles al atardecer, la celebración puede ser un brunch o un almuerzo en lugar de una cena.

  • Involucra a tu ser querido en las actividades de manera que pueda sentirse parte de los festejos.

Por ejemplo, si mamá solía hacer todo el horneado, pero ya no es capaz de manejar estas cosas, tal vez pueda ayudar a mezclar los ingredientes o a extender la masa. O puede ayudar a poner la mesa, envolver regalos (incluso si no lo hace a la perfección), decorar la casa, participar en los cantos o escuchar villancicos.

También mirar álbumes de fotos viejas puede ayudarle a recordar y compartir historias.

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