QAnon

¿Desilusionado de QAnon? Consejos sobre qué hacer ahora

Telemundo

La salida de Donald Trump de la Casa Blanca hizo añicos las esperanzas de algunos creyentes de las teorías de conspiración de QAnon que dijeron que creían que expondría a una camarilla mundial de pedófilos adoradores del diablo.

Si bien algunos se han aferrado a la fe incluso después de la realidad de la derrota electoral de Trump, otros han abandonado el movimiento.

Los expertos y antiguos creyentes de QAnon entrevistados por The Associated Press ofrecen varios consejos para las personas que buscan superar este movimiento o para aquellos que se preguntan cómo hablar con un ser querido consumido por ella.

PARTICIPE COMO VOLUNTARIO: Los expertos en salud mental y los antiguos creyentes de QAnon dicen que encontrar oportunidades de voluntariado local puede ayudar a los adherentes actuales y anteriores a redirigir su energía y preocupación de una manera positiva.

¿QAnon le abrió los ojos al problema del tráfico sexual infantil? Los expertos dicen que ayudar con organizaciones sin fines de lucro locales que sirven a los niños o luchan contra la pobreza es una solución mucho más efectiva que publicar en las redes sociales.

DESCONÉCTESE: Las redes sociales han permitido que las teorías de conspiración y la desinformación se propaguen más lejos y más rápido que nunca.

Tomar descansos ocasionales de las redes sociales puede ayudar a las personas a descansar, ya sea que crean en QAnon o no, especialmente durante una pandemia que solo ha llevado a más tiempo frente a la pantalla.

Grupos extremistas y supremacistas blancos están siendo bloqueados de redes sociales como Twitter y Facebook, por lo que están buscando nuevas maneras de hacer llegar sus mensajes. Para ver más de Telemundo, visita now.telemundo.com

EJERCICIO: No solo es bueno para la salud física, sino que también puede ayudar a los antiguos creyentes a lidiar con la ansiedad que surge de dejar atrás a QAnon. Una excreyente le dijo a la AP que el yoga la ayudó a seguir adelante.

CAMBIAR EL TEMA: Mencione experiencias e intereses compartidos para ayudar a la persona a concentrarse en conexiones personales. Si alguien se detiene en la teoría de la conspiración, diga cortésmente que prefiere hablar de otra cosa.

EXPANDE TUS FUENTES: Verificar una variedad de fuentes y confiar en noticias legítimas es una forma de evitar caer en la desinformación y las teorías de la conspiración en primer lugar.

Si sus seres queridos sienten curiosidad por QAnon y están cada vez más interesados, anímelos a consultar recursos basados ​​en hechos que podrían ayudarlos a comprender la verdad.

"Yellowstone Wolf" se describió a sí mismo como un "elegido" enviado por Qanon, un grupo formado en foros de internet y que ha sido etiquetado por el FBI como potencial amenaza de terrorismo doméstico.

FOROS: las teorías de la conspiración crean comunidades en línea, y renunciar a ellas puede hacer que la gente se sienta sola, humillada o confundida. Los antiguos creyentes que buscan dejar QAnon dicen que hablar sobre sus sentimientos les ayuda.

Algunos recurrieron a la terapia, mientras que otros se unieron a foros en línea para ex creyentes en plataformas como Reddit y Telegram.

ESCUCHAR, NO PREDICAR: No es probable que quienes creyeron en las teorías de la conspiración se dejen influir por personas que se burlan de sus puntos de vista.

En lugar de dar un discurso, escuche y haga preguntas sobre qué los atrajo a la teoría de la conspiración o de dónde obtienen su información. Siempre que sea posible, mantenga la conversación fuera de las redes o que no sea en línea.

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