¿Te sientes deprimido en los meses de invierno?
on menos horas de luz durante los meses de invierno, es posible que experimentes síntomas del Trastorno Afectivo Estacional (TAE). La Dra. Ximena Sánchez-Samper, psiquiatra certificada de Blue Cross Blue Shield de Massachusetts, comparte ideas sobre cómo prevenir y mejorar los síntomas.
